プロテインうめえ！

効果がないものの筋トレ生活は続いているのですが、昨日あたりからホエイプロテインなるものをごくごくいただいております。

つうか、プロテインうめえ！

以前、流行のプロテイン置き換えダイエット用のすっごくおいしいやつを朝飯代わりに飲んでたんですが、筋トレもしてるし、普通のプロテインを飲んだほうがいいんじゃね？　ってことで。

ホエイプロテインのストロベリー味をトレーニング後にごくごく。

正直、酒よりも旨いんじゃないだろうか。

次の文フリまでには少しは効果が出てるといいな！