ダイエッターすみやき
サラダ担々麺がいまだと糖質ゼロ麺に変更できるのです。 たぶんこんにゃくの麺。 だとしたら、糖質ゼロな上にカロリーもゼロなのでは? カロリーゼロとは書いてなかったからこんにゃくじゃないのかな? サラダとスープバーとドリンクバーの糖質カットに優し…
明日の朝飯は兎月家から送ってもらったうどんだ!やったー!
人の金で。
もう秋か。この他に足りなくてコンビニでサラダチキンとささみスモーク食った。この時間に。
自分から見て痩せた感じがあまりしない。人から言われることはあるけど、あまりピンと来ない。
いろいろと限界!ビール飲みたいよビール!ノンカロリー炭酸でごまかすのがそろそろ限界!
イタダキマス。
ワンダーコアやってる身としては、同じようなことができるのであれば、別に類似品でもいいと思う。ただ、強度に関してはワンダーコアは今のところ優秀。本当に金がありあまってどうしようもない上に痩せたい人はワンダーコアじゃなくてライザップ行った方が…
最高!
その割には見た目がさほど変わらないので、-20キロくらいまで減らして細マッチョ目指しますかー。あと、筋トレ最近サボり気味なのでこれも復活させよう。文フリまであと三キロほど落としたい!
ラーメンってうめーよー。人間だめになるよう。
効果がないものの筋トレ生活は続いているのですが、昨日あたりからホエイプロテインなるものをごくごくいただいております。つうか、プロテインうめえ!以前、流行のプロテイン置き換えダイエット用のすっごくおいしいやつを朝飯代わりに飲んでたんですが、…
一キロ太りました。明日からまた頑張ります。
三日で四キロ減りました。ただ、さっき牛肉食ったんで多少増えてるだろうけど。まあ、なんだかんだ言って元の体重に戻るのがすみやきさんスタイル。この仕事が二週間続くのがどこまで減らせるのかやってみたいと思います。